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标签：腹能

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卷腹能减少肚子脂肪吗 卷腹的作用与功效

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卷腹也是我们都听说过的一种运动方式，但是因为难度是比较大的，所以很少有人能标准的做出来，而有些人为了瘦肚子则会做卷腹运动，因此我们便要了解一下卷腹能减少肚子脂肪吗？卷腹的作用与功效？ 卷腹能减少肚子脂肪吗 卷腹可以使肚子上的脂肪，明显的达到...

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